Råd för anhöriga till sörjande

VIMIL:s 10 råd för anhöriga till sörjande

* Respektera den sörjandes känslor precis så som de är.

* Hör av dig, den sörjande orkar inte.

* Håll tyst och lyssna, trösta med närvaro och inte i ord

* Fysisk kontakt, krama om eller ge en klapp på axeln.

* Se till att den sörjande äter och dricker.

* Bryt inga löften - man är sviken redan

* Erbjud dig att delta i aktivitet, typ promenad.

* Tappa inte kontakten, när allt lugnat sig.

* Uppmuntra att träffa andra i samma situation

* Håll ut - sorg tar tid.